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mes centres d'intérêt tous azimuts : des créations manuelles (broderie, ATC...), des lectures, des citations, des collections, des dragons, des jeux...

La banique ou pain indien

Le mercredi, la boulangerie est fermée et je n'avais pas envie de prendre la voiture juste pour aller trouver du pain...

banique 1

J'ai choisi cette fois-ci de reprendre une recette trouvée dans un ancien numéro d'Arkéo Junior.

banique 2

Il vous faut : 750 g de farine, 30g de poudre à lever, du sel (1/2 cuillérée à café), de l'eau (la recette mentionnait 2 verres et demi soit 30 cl environs) et un peu d'huile. On peut ensuite incorporer d'autres ingrédients comme des dattes, des amandes, noix ou noisettes, des pruneaux ou des raisins secs.

On préchauffe le four à 200°C. On mélange le tout en gardant l'eau pour la fin et on enfourne pendant 40 minutes.

banique 3

J'ai séparé la pâte en deux avant d'ajouter les fruits secs (pruneaux et raisins), ce qui nous donne deux pains différents.


N.B. : Le pain a tendance à sécher assez rapidement... ce n'est pas un pain à mie moelleuse comme avec d'autres recettes mais ça dépanne !

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V
Il a l'air bien appétissant!
N
Je m'amuse avec ma MAP en ce moment........ je me suis fait un pain sur une idée piquée à un boulanger, un vrai délice........ Poutoux de la nuit, Nath.
T
Comme c'est drôle, je viens justement de lire un article sur ce pain revendiqué par les amérindiens...mais sans doute pourrait-il y avoir polémique sur l'origine de l'appellation...rappelant de bannock celte fait de farine d'avoine et d'orge fait pour la sainte Brigitte....laissons là et dégustons!
C
La boulangerie est au coin de ma rue mais je prefere mon pain surtour pour l'odeur qui se repand dans la maison ! Bisous Zaza
D
Et hop, dans mes pages marquées :-) Merci !